Autor: Sheridan, Carmel 
Achtsamkeit und Mitgefühl in der Pflege
1. Auflage 2020, 264 S., 73 Abb., 13 Tab, Kt

Zu diesem Buch: 

Der Pflegenotstand und Fachkräftemangel bringen Pflegende immer stärker an organisatorische und persönliche Leistungsgrenzen und überfordern zahlreiche Pflegefachpersonen. Die Zahlen psychischer Erkrankungen bei Pflegenden, wie Erschöpfungsdepression und Burnout nehmen bei Pflegenden stark zu. - Neben (berufs-)politischen und institutionellen Gegenmaßnahmen bieten sich Pflegenden individuelle Möglichkeiten zur persönlichen Entlastung und Entspannung durch einen achtsamen und selbstmitfühlenden Umgang mit sich selbst sowie den Kolleginnen und Kollegen. Die Psychotherapeutin und Supervisorin Carmel Sheridan, die seit über 25 Jahren mit Pflege- und Gesundheitsfachpersonen zusammenarbeitet, hat mit „Achtsamkeit und Mitgefühl in der Pflege“ ein praxisorientiertes Fachbuch für Pflegende zum Thema Achtsamkeit und Selbstmitgefühl geschrieben.

Dieses Buch richtet sich an:
Pflegeauszubildende, Pflegestudierende, Pflegefachpersonen, Pflegelehrende, Pflegeleitende.

Klappentext:
Die Autorin
zeigt, wie man für andere sorgen kann, ohne sich selbst dabei zu erschöpfen und auszubeuten
beschreibt Wege und Übungen, um Erschöpfung und Burnout in den Pflegeberufen zu entgehen
reduziert das Gefühl von Frustration und Überlastung im Pflegeberuf
verringert alltägliche Pflegefehler durch achtsamen Umgang mit den eigenen Willenskräften sowie der eigenen Konzentrations- und Leistungsfähigkeit
lehrt, wie man gekonnt mit Krisen umgeht
belebt und erhält die Begeisterung für den Pflegeberuf
leitet zu über 40 Übungen zum Erlernen eines achtsamen, selbstmitfühlenden Umgangs mit sich selbst.
Aus dem Inhalt
Achtsam werden
Achtsamkeit und der Körper
Mitgefühl - das Herzstück der Achtsamkeit
Mehr Erfolg mit Achtsamkeit