• Quernheim, Nicht ärgern - ändern

Autor: Quernheim, German
Nicht ärgen - ändern. Raus aus dem Burnout
2. Auflage, 2018,  220 S., Brosch.


Zu diesem Buch:

Einfach zum Mitnehmen: Das Pocket-Buch zum Burnout speziell für die Belastungen von Mitarbeitern im Gesundheitswesen
Einfach zum Lernen: Wissen auf den Punkt gebracht
Einfach zum Umsetzen: Tipps zum schnellen Nachschlagen und Anwenden

Unter Pflegenden ist die ständige Überschreitung der eigenen Belastungsgrenze, die zum Burnout führen kann, leider keine Seltenheit. In diesem praktischen Kitteltaschenbuch erfahren Sie Entstehungsmechanismen von Burnout, Möglichkeiten der Prävention und zahlreiche Wege mit Stress positiv umzugehen. Die  2. Auflage wurde komplett überarbeitet und um folgende Themen erweitert: klare Grenzen zwischen Dienst und Privatleben ziehen, Zeit als wertvolle Ressource nutzen, mit belastenden Glaubenssätzen umgehen. Leicht umsetzbare Tipps und Übungen schaffen direkte Entlastung im Pflegealltag.

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Quernheim, Nicht ärgern - ändern

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